Бессонница и тревожные сны

Как только вы начнете испытывать бессонницу, то обнаружите, что голова слишком забита различными мыслями. Именно данный факт вызывает различные тревожные сны, а также бессонницу. Они будут вызывать нехватку сна, так как ум постоянно будет занят мыслительным процессом.

Я столкнулся с этим до начала работы в Таиланде еще в 2012 году. Так как экономика и уровень доходов был малым. Занятый с возможностями и опытом, которые ожидали меня, я испытывал бессонницу. Это было характерно при принятии рисковых решений в жизни, которые раздвигают границы личного развития.

Источник - batop.ru